Výcvik
Skupinové školení a další – rozhodněte se, co je výnosnější
Skupinový trénink má mnoho výhod. Prvním je zvýšená motivace k tréninku. Nefunguje to u každého, protože někteří jsou zmateni přítomností ostatních, ale obecně společné cíle jim umožňují vytrvat v tréninku se vzájemnou podporou. Pokud to není možné s cizími lidmi, možná by stálo za to zmobilizovat skupinu přátel a začít s nimi trénovat? Je to […]
Přečtěte si více