![](https://www.doplnkybest.cz/wp-content/uploads/2022/10/pexels-daria-shevtsova-704971-300x200.jpg)
Zdraví
Mýty o zdravém stravování
- Tomas
- 3 października 2022
Stále více nás zajímá zdravá výživa. Je to prostě móda. To je samozřejmě dobrý trend, ale měli bychom si uvědomit, že naše znalosti o zdravém stravování jsou malé a navíc zatížené mýty, které s pravdou nemají moc společného. Stali jsme se posedlí počítáním kalorií. Pokud máme zájem zhubnout, začneme v první řadě myslet na kalorie, […]
Přečtěte si více