Rady pro sportovní studenty
Jak si usnadnit trénink?
Intenzivní trénink je skutečnou výzvou, zvláště pokud nejsme na tuto formu fyzické aktivity zvyklí. Pokud se naše tělo nějakým způsobem bouří proti dalšímu cvičení a my se na to vůbec necítíme, stojí za zvážení užívání vhodných doplňků. V tomto ohledu budou ideální tzv. předtréninkové produkty. Díky nim zapomeneme na únavu a budeme se cítit svěží. […]
Přečtěte si více