Výcvik
Street workout – jak začít?
Street workout není nic jiného než cvičení v městském prostoru. Speciálně pro tento účel mnohé metropole vytvářejí parky, kde si každý může rozvíjet své tělo. Cvičení využívají žebříky, hrazdy a zábrany pod širým nebem. Street workout je v Polsku stále oblíbenější sportovní disciplínou. Stále více lidí hledá zajímavou alternativu ke cvičení v posilovně nebo fitness. […]
Přečtěte si více